Audios IKU
01 / CONOCE LA HIPNOPEDIA
¿Qué es la hipnopedia?
En IKU llamamos hipnopedia a los audios de sugestión con música y mensajes para la escucha nocturna, durante el sueño. Forman parte de una práctica en casa que se explica en el curso y el video.
La propuesta de reprogramación nocturna de IKU acompaña el trabajo sobre el estado emocional que deseas desarrollar. El uso del audio sigue las indicaciones de cada recurso.
Para acompañar el trabajo personal de mamá o papá.
Para el trabajo en casa con los hijos, según el recurso elegido.
SUGESTOPEDIA / RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN
Una escucha consciente.
Los audios de sugestopedia se utilizan despierto, mediante estados de relajación y meditación. La persona escucha los mensajes y sigue la práctica guiada.
Esta línea incluye preparación para exámenes y relajación y manejo del estrés. Se utiliza en un momento de pausa, siguiendo las indicaciones de cada audio.
02 / CÓMO TRABAJAR CON EL AUDIO
Primero comprende el ejercicio. Después, practica.
La hipnopedia con curso incluye un video explicativo para que aprendas el procedimiento y las indicaciones de escucha.
CÓDIGO NEGRO
Identifica cómo te sientes.
En el método IKU, es el estado emocional que genera conflicto o limita a la persona frente a una situación.
CÓDIGO BLANCO
Define cómo deseas sentirte.
Es el estado emocional deseado que identificas para trabajar en el ejercicio.
1. Mira el video. Revisa la explicación del método antes de comenzar.
2. Prepara una hoja o un cuaderno. Realiza los dibujos siguiendo el procedimiento del curso. No necesitas saber dibujar ni contar con usuario y contraseña.
3. Integra el audio a tu práctica. Utiliza la hipnopedia para la escucha nocturna o la sugestopedia en un estado de relajación y meditación, según el recurso y sus indicaciones.
03 / OPCIONES Y PRECIOS · HIPNOPEDIA
Elige cómo quieres trabajar.
Solicita tu recurso al Corporativo IKU por WhatsApp. Todos los precios están en pesos mexicanos.
Hipnopedia con curso
Un recurso para utilizar en casa siguiendo el curso y sus indicaciones.
Un audio ya elaborado del catálogo, acompañado de capacitación para aprender a trabajar con él en casa.
- Audio de hipnopedia.
- Curso y video explicativo del procedimiento.
- Orientación para los ejercicios con dibujos en una hoja o cuaderno.
- Explicación de códigos negros y blancos e indicaciones de uso.
Público general
$250 MXN
Familias IKU
$150 MXN
Hipnopedia personalizada
Primero lo elaboramos contigo en una sesión virtual. Después, lo utilizas en casa siguiendo sus indicaciones.
Un audio elaborado contigo a partir de la situación que deseas trabajar y del objetivo personal que definimos en la sesión virtual.
- Mensajes y metáforas relacionados con tu situación.
- Acompañamiento musical.
- Posibilidad de incorporar la voz de un integrante de tu familia.
- Indicaciones para utilizar tu audio.
Público general
$2,500 MXN
Familias IKU
$1,500 MXN
Para el audio personalizado, nos compartes tu situación, acordamos el objetivo y los elementos de la grabación, y te explicamos el proceso de elaboración.
SUGESTOPEDIA
Un recurso para cada momento.
Preparación para exámenes
Audio de acompañamiento para preparar tu disposición emocional y practicar calma y enfoque antes de un examen.
Consulta las indicaciones del recurso para integrarlo a tu preparación.
$99 MXN
Precio por audio para público general y familias IKU.
Relajación y manejo del estrés
Audio para hacer una pausa, practicar relajación y acompañar el manejo de la tensión cotidiana.
Sigue las indicaciones de escucha que acompañan al recurso.
$99 MXN
Precio por audio para público general y familias IKU.
¿Buscas acompañamiento personal?
Conoce cómo funciona el programa mensual de coaching emocional y la opción de una primera sesión.